Как продлить свой век?

Андрей Сорокин | 21 августа 2017

Не одно десятилетие ученые умы пытаются обнаружить ген долголетия. Достаточно странно, что у некоторых животных, рептилий и насекомых длительность жизни высокая, а человеческая редко превышает лет 80. Что влияет на скорость старения и какими методами можно хоть несколько продлить наши годы?

К факторам старения все медики единогласно причисляют:

  • Неполноценное питание
  • Употребление алкоголя
  • Курение
  • Стресс
  • Нехватку сна
  • Загрязненную атмосферу
  • Пестициды в продуктах питания

Остановимся на каждом из пунктов подробнее. В большем своем количестве человечество испытывает дефицит витаминов А, С, В1, В2, В6. Помимо этого людям катастрофически не хватает бетакаротина и селена. Относительно последнего, уже давно научно доказано, что его дефицит ведет к ускорению процессов старения.

Также есть список продуктов, которые способствуют разрушению организма:

  • Трансжиры – находятся в маргарине
  • Сахар – гликирует белки, вследствие чего теряют эластичность сосуды и кожа
  • Соль

Если уменьшить употребление этих веществ длительность жизни можно несколько увеличить. Также необходимо предоставить организму нужные для продления молодости вещества.

Еще в Древнем Китае ученые мужи открыли необычайные свойства гриба Рейши. В теле гриба содержится множество аминокислот, органических кислот, полиненасыщенных жирных кислот, полисахаридов бета-глюканов, тритерпеноидов, кумаринов, сапонинов, фитонцидов, витаминов ВЗ, В5, С и D, флавоноидов, алкалоидов, а также различных макро- и макро элементов. В первую же очередь лечебное действие гриба Рейши связано с наличием в нем полисахаридов, тритерпеноидов и германия.

В одном из древних японских трактатов растение называли небесным божественным подарком. Его употребление существенно повышает иммунитет и способствует регенерации клеток человеческого организма. Правильное употребление его вполне способно прибавить к Вашей жизни несколько лет.

Что касается остальных факторов старения, то бороться с ними подвластно только самостоятельно. Только личное желание способно заставить Вас полностью отказаться от употребления алкогольных напитков и табака, вовремя ложится спать и пытаться избегать стрессовых ситуаций. Как бы там не было, бороться со старением можно и в наше время, а там, кто знает, может быть в какой-либо медицинской лаборатории изобретут «пилюлю от старости».



Compare selected products (0)